Лавровий лист

Лавровий лист - рослинний продукт, являє собою одну з найбільш популярних приправ, яка володіє ні з чим не порівнянним ароматом і смаком. Лавровий лист найчастіше використовується в кулінарії в якості приправи, рослина відрізняється приємним ароматом і гіркуватим смаком. Його батьківщиною вважається Мала Азія і південь Балканського півострова, до семейсмтву лаврових також відносяться авокадо, кориця. Вживання лаврового листа сприяє підвищенню імунітету, що дуже актуально в період застуд. Цей ефект забезпечується за рахунок присутності фітоніціди, дія яких спрямована на знищення хвороботворних бактерій. Лаврове масло можна закопувати в ніс і використовувати для інгаляцій, масляні екстракти застосовуються при розтираннях.