Овес, користь якого прирівнює його до лікарських рослин, застосовувався як панацея ще в Стародавньому Китаї, Індії. Сучасна дієтологія, народна медицина, косметологія активно використовують овес для лікування, схуднення, омолодження. А вівсяне печиво, каша і пластівці стали улюбленими ласощами на сніданок. Овес такий популярний, тому що корисний. А корисний він завдяки своєму складу. Зміст вітамінів, мікроелементів, мінералів, кислот і масел дійсно багаті. У злаку містяться: вітаміни А, В, Е, F; мікроелементи - калій, мідь, йод, марганець, цинк, кремній, селен, бор, хром; пантотенова кислота; амінокислоти і ферменти; мінеральні солі і ефірні масла.
Відвар вівса - це найбільш поширена форма застосування в лікувальних і профілактичних цілях. У ньому досягається максимальна концентрація кожного з корисних речовин. Овес зміцнює імунітет і справляється з вірусними захворюваннями, допомагає організму швидше одужувати. Володіючи потогінною дією, овес знижує температуру в період хвороби.
| Основні | |
|---|---|
| Вид крупи | Вівсяна |
| Користувацькі характеристики | |
| Вуглеводі | 59,5 |
| Жири | 3,2 |
| Поживна цінність | 150 ккал |
| Білки | 17 |
| Країна походження | Україна |
| Фасування | 500 г |
- Ціна: 28 ₴


