Авокадо масло рафіноване Mantova, 500мл

Масло авокадо, що має високу поживну цінність і чудові смакові якості, містить багато легкових жирів, різноманітних незамінних вітамінів, мікро- та макроелементів та інших біологічних активних речовин, через які його зараховують до корисних дієтичних продуктів.

Згідно з каліграфією 885,7 ккал, олія не поступається курячому яйцю та м’ясу, а також більшій частині харчових масл.

Плід авокадо з вмісту білків у 2-3 рази більший за яблука, виноград, груші, цитрусові, банани, а за змістом корисних жирів це просто лідер серед відомих фруктів, поступається він тільки кокосу.

Слід зазначити, що 30 відсотків жирів, які містяться в маслі цього фрукта, припадає на ненасичені жирні кислоти, які легко засвоюються організмом, тобто на вітамін F (за вмістом цього продукту більший за жир у 3 рази).